TERAPIAS
Ofrecemos Psicología basada en la evidencia científica, para que tengas la garantía de que cada propuesta que te hacemos es eficaz, segura y adecuada a tu problema. Trabajamos desde la perspectiva cognitivo-conductual, incorporando técnicas propias de las llamadas “Terapias de 3ª Generación” como puede ser el Mindfulness y técnicas complementarias como el EMDR.
El tiempo de la consulta te pertenece. Trabajaremos contigo para adaptarnos a tus objetivos y necesidades, apoyándote en cada paso y ayudándote a usar tus propios recursos para vivir con plenitud.
Adultos
Depresión, ansiedad, dificultades de pareja, adicciones, pensamientos recurrentes... Te proporcionamos alternativas eficaces para que puedas tomar el control de tu vida.
Adolescentes y niños
Problemas de comportamiento, dificultades escolares, irritabilidad, TDAH, conflictos familiares...
Apoyamos a la familia y le damos herramientas a tu hij@ para superarlo.
EMDR
EMDR (Desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares) es una de las técnicas más rápidas y potentes para el tratamiento del TEPT y las experiencias traumáticas.
Talleres
Ofrecemos talleres de inteligencia emocional, Mindfulness para adultos y niños, habilidades sociales, gestión del tiempo, resolución de problemas...
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